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My Sweet World

Qua | 03.02.16

NO GINÁSIO...

large.jpgTenho me portado bem com o ginásio, e cumprido o meu objetivo (ir duas vezes por semana). A verdade é que pensava que me ia custar ir duas vezes por semana, que ia ter preguiça, mas estou a sentir o contrário. Desde que voltei de Londres que ando a seguir rigorosamente o meu plano de alimentar e os dias que não treinei até senti saudades, e começo a ponderar começar a ir mais dias ao ginásio.

Também é verdade que o que me está a dar ainda mais gosto ir ao ginásio é o ambiente familiar que se sente lá.  Ando no FavoritEquilibrio e estou a adorar. O ambiente é super descontraido e familiar, os PT's em tão pouco tempo já sabem o meu nome e são super simpáticos e mutivam-me muito, para além do mais são pessoas da minha idade,  algo que não acontecia no outro onde andei.

Sinto-me motivada para continuar o plano biquini 2016!

 

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