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My Sweet World

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02
Jan15

Ok, bora lá voltar à dieta!

Tânia Cunha

 

 

 

 

Pronto, as festas já acabaram e os quilos a mais voltaram para me assombrar. Eu sou uma pessoa que tem bastante tendência para engordar por isso não me posso desleixar muito senão volto ao meu peso antigo e isso é que não pode acontecer!

Por isso aqui está o meu plano alimentar para os próximos tempos. Atenção, isto foi um plano criado por uma nutricionista a pensar em mim, no meu peso e nas minhas rotinas, mas se ajudar alguém aqui está.

 

dieta-1.jpg

dieta-2.jpg

 

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