aquelas pessoas que usam na rua aquelas botas que eu uso em casa como pantufas.

Pronto, as festas já acabaram e os quilos a mais voltaram para me assombrar. Eu sou uma pessoa que tem bastante tendência para engordar por isso não me posso desleixar muito senão volto ao meu peso antigo e isso é que não pode acontecer!

Por isso aqui está o meu plano alimentar para os próximos tempos. Atenção, isto foi um plano criado por uma nutricionista a pensar em mim, no meu peso e nas minhas rotinas, mas se ajudar alguém aqui está.

E o ano não poderia ter começado melhor aqui no blog. Obrigada Sapo!!!! O meu primeiro objetivo do ano para este blog já está cumprido graças a vocês!!! Tenho um post nos destaques. Estou muito feliz! Espero continuar a crescer com a vossa ajuda. 

Bom ano!